Уважаемые читатели!
Мы все хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, умными и полными сил. Но порой так трудно уговорить чадо съесть на обед мясо или рыбу с овощами, а не жареную картошку, и выпить свежевыжатый сок или чай вместо газировки.
Поэтому мы хотим порекомендовать вам для чтения симпатичную и богато иллюстрированную книгу Фелиции Лоу «Всё о моем здоровье. Как правильно и вкусно питаться, чтобы быть здоровым, умным и красивым».
Эта книга поможет объяснить подростку, как это важно — правильно питаться. С тонким ненавязчивым юмором она расскажет, как еда влияет на растущий организм, как работает пищеварительная система, что такое сбалансированное питание, что надо есть, чтобы оставаться энергичным, как выбирать продукты и готовить из них вкусную и полезную еду.
Также здесь найдутся полезные советы для аллергиков, для тех, кто хочет похудеть, и для вегетарианцев. Мы надеемся, что в данной книге вы найдёте много интересного и полезного для всей семьи, а здоровое питание начнёт приносить вам удовольствие. Ведь полезно — не значит невкусно. Настало время питаться здоровой пищей, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть. А что бы получше узнать о данной книге, познакомьтесь с видео. (смотри ниже)